顶能脱水蔬菜 - 顶能为您介绍脱水蔬菜的食用方法
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顶能为您介绍脱水蔬菜的食用方法

[来源:顶能] [作者:admin] [日期:14-03-13] [热度:]

    脱水蔬菜又称复水菜,是将新鲜蔬菜经过一系列的加工制作而制成的一种干菜。蔬菜营养成分基本保持不变,且方便贮存和运输,同时也有效调节了蔬菜生产的淡旺季。另外,其使用方法也非常的简单,用时只要将其浸入清水中即可。
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    那么脱水蔬菜有哪些吃法呢?顶能搜集了以下几种与您分享:

    1.燕麦搭配脱水菠菜,然后配鱼松,非常有营养;

    2.把几种不同的干蔬菜混在一起,做面条汤料;

    3.煮粥的时候,放入脱水香葱、裙带、香菜、莴苣,变成美味菜粥;

    4.莴苣泡开后和笋衣、花菜干、木耳、泡萝卜一起炒回锅肉;

    5.选择自己喜欢的脱水蔬菜,泡开后做蔬菜沙拉;

    6.随心搭配喜欢的蔬菜,泡蔬菜汤喝;

    7.把苦瓜,胡萝卜,芹菜等脱水蔬菜泡开后,加点调味料做一道凉菜,清凉解暑。

    以上就是顶能为您介绍的脱水蔬菜的吃法,脱水蔬菜十分贴近现今的快餐文化,不用进厨房,也不用买菜洗菜,并且可以随身携带,只要简单的开水一冲,既大大节约了时间,又可以随时随地享受美味,相信脱水蔬菜会随着社会的发展迅速地普及。

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